今年准备参加考研，经常熬夜复习，听说战马饮料能抗疲劳，真的有用吗？

今年准备参加考研，经常熬夜复习，听说战马饮料能抗疲劳，真的有用吗？

战马饮料是一款新型的运动型饮料，可以补充运动后能量补给，而且富含多种维生素。红牛和战马饮料一样属于运动型饮料，战马饮料属于功能类的饮料，具有提神，抗疲劳作用，是运动饮料的一种。

提神醒脑，抗疲劳的效果不是那么迅速，的确是有这个功能的。

复习考研上午总是很困，大家都是怎么提神的

提神的很多，大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到提神的作用，所以经常喝这种对身体不好的，提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液，是植物性的提神饮品，不含咖啡因，相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错，还有喝柠檬水也是可以的。

平时注意早点休息，少熬夜等。

考研时喝红牛保持兴奋，管用吗

考研时喝红牛保持兴奋管用。红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。

考试前饮用红牛，可以在考试中集中注意力，补充能量。

红牛功能饮料科学地把各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。 因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。 扩展资料： 不适宜喝红牛适宜人群： 红牛属于成人饮料，未成年人特别是儿童不宜，因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑，儿童正处于生长发育期，需要充足的睡眠；孕妇不宜喝红牛，否则会增加孕妇流产和婴儿体重不足的危险。 适宜喝红牛人群： 运动过后需补充体力的人群；满18岁的晚上没休息好感觉疲劳，睡眠不足，加班工作等；熬夜工作的人、司机、从事脑力劳动的人喝红牛可以缓解疲劳，促进新陈代谢还有提神的功效。